ニコニコ演奏してみたカテゴリーの帝王 このカテゴリーで唯一のミリオンヒッター それが、中村イネ 新作来てました さすがのエンターテイナー さぁ皆さんご一緒に、ｳｯｰｳｯｰ馬馬(ﾟ∀ﾟ) 【ニコニコ動画】一人でバラライカとかセッションしてみた

週1回のランニング いつものコース，距離約5200m 今日は33'48" まだ30分を切ったことがないから、とりあえずそれが短期目標 ていうか，胃腸炎にかかったり週末忙しかったりで，1ヶ月ほど休んで復帰2週目 今日の感じだとまぁ次は29分台出せるかな …猛暑だとち…